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La remise en forme englobe toutes les techniques et disciplines utilisées pour votre bien être physique et moral. Mes exercices et méthodes agissent directement sur votre santé et votre équilibre esthétique. ( Boxing, Trx, gymball,slastix,...)

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• un corps tonique et ferme

• un corps souple et dynamique

• devenir endurant et résistant

• diminuer votre état de stress

• perte de poids

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C'est le programme parfait pour retrouver une santé de fer et une énergie au quotidien. Votre transformation se déroule en studio de coaching et sur mon application CV coaching sportif et nutrition du sport.

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Beaucoup de personnes veulent retrouver la forme et mener une vie plus saine mais ne savent pas par où commencer. C'est là que j'interviens. Je vous offre toute une variété de services et les encouragements nécessaires . Il ne vous reste plus qu'à vous concentrer sur vos objectifs de santé et de bien-être. 

Être en forme est un équilibre à trouver entre activités sportives régulières,  plaisirs culinaires, vie sociale et festive.